Category Archives: porady

Olejki eteryczne a zwierzęta

olejki eteryczne a zwierzęta

Czy olejki eteryczne mają wpływ na zwierzęta? Wiemy, że wiele kwiatów domowych to trucizna dla kota. Mamy świadomość, że nie wszystko co zjadamy, jest bezpieczne dla naszego psa. A olejki eteryczne? To przecież produkty w pełni naturalne, ale czy nie wywołają negatywnej reakcji u naszych pupili? Uspokajamy – aromaterapia może być równie korzystna dla czworonogów, […]

5 powodów, dla których warto używać szklany dyfuzor olejków eterycznych

Dlaczego szklany dyfuzor jest najlepszym wyborem do aromaterapii? Olejki eteryczne, które są wysoce skoncentrowanymi naturalnymi substancjami, pozyskiwanymi z aromatycznych roślin i ziół, coraz częściej pojawiają się w naszych domach. Istnieją różne sposoby, aby cieszyć się olejkami eterycznymi. Najprostszym jest wdychanie ich prosto z buteleczki. Jeśli jednak chcesz w pełni wykorzystać ich możliwości i podzielić się […]

3 olejki eteryczne w walce z bezsennością

Bezsenność zwana jest przez specjalistów epidemią XXI wieku. Gdy spokojnie śpisz, Twoje organy regenerują się. Sen wspiera naprawę układu odpornościowego, który musi być sprawny, by walczyć z bakteriami i wirusami w czasie osłabienia czy choroby. I w końcu, to właśnie sen sprawia, że nasz umysł wycisza się i odstresowuje, a mózg ma szanse poukładać wszystkie […]

5 olejków eterycznych wspierających walkę z depresją

olejki w walce z depresją

Depresja jest jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych, jakie nas dotyka.  Szacuje się, że na świecie na depresję choruje 350 mln osób. W Polsce może być to nawet 10% społeczeństwa. Wielu z nas nawet o tym nie wie, biorąc tą chorobę za zwykłe obniżenie nastroju. Jeśli Ty także zmagasz się z depresją, lub znasz kogoś kto […]

Jesień nadchodzi! zapobiegaj grypie i przeziębieniom używając olejki eteryczne

Uwaga : jesień! Czas dużych i gwałtownych wahań temperatury oraz niespodziewanych deszczy. Zaczynasz to czuć. Jesteś osłabiony i zmęczony: podejrzane mrowienie w gardle, dokuczliwy ból głowy i zatkany nos. Sięgasz po apteczkę z nadzieją, że złagodzisz atak przeziębienia lub grypy. Problem polega na tym, że leki chemiczne mogą tylko tłumić pojawiające się objawy, ale nie […]

Zmysł węchu i aromaterapia

Z naszych pięciu głównych zmysłów zdecydowanie niedoceniamy i niedostatecznie wykorzystujemy zmysł węchu. Prawda jest taka, że ​​nasz zmysł węchu jest tak potężny i dynamiczny, że wykorzystując go, możemy wpłynąć na nasze odczucia i nastrój. Nasz zmysł węchu jest potężny Zapachy mają nad nami często niezrozumianą władzę, która może nas przenieść na wielkie odległości. Wystarczy aromat, […]

Najlepsze olejki eteryczne na migreny i bóle głowy

najlepsze olejki eteryczne na migreny i bóle głowy

Ból głowy to często jeden z największych bólów, jakie możesz odczuwać. Trudno jest skoncentrować się na codziennych zadaniach, nie mówiąc już o złożonych sytuacjach. Czasami jedyną opcją jest położyć się w ciemnym pokoju i spróbować przespać ból. Najczęstsze rodzaje bólu głowy: napięciowe bóle głowy – łagodny do umiarkowanego ból, który pojawia się i znika bez […]

Dyfuzor ultradźwiękowy czy nebulizujący

Na rynku jest wiele urządzeń do rozpraszania olejków eterycznych. Istnieją dyfuzory, które wykorzystują w tym celu ciepło. Problem polega na tym, że podgrzewając olejek, zmieniają jego skład chemiczny, przez co traci on swoje lecznicze właściwości. Istnieją również dyfuzory, które wykorzystują wodę i parę do rozpraszania oleju. Nie jest to również idealne rozwiązanie, ponieważ olejek zostaje […]

Olejki eteryczne na skaleczenia i otarcia

Kiedy masz skaleczenia i otarcia, nie tylko musisz radzić sobie z nieprzyjemnym bólem, ale również zabezpieczyć otwarte rany narażone na infekcję. Miejscowe stosowanie olejków eterycznych jest świetnym sposobem zapobiegania infekcjom a jednocześnie wspomaga gojenie ran.  Olejki eteryczne oferują różnorodne właściwości lecznicze, które mogą zapewnić szybkie i skuteczne leczenie skaleczeń i otarć. Oto jak używać olejki eteryczne […]

Stwórz własne domowe chusteczki dezynfekujące

Uwielbiamy je bo są poręczne i skuteczne. Chusteczki dezynfekujące są bardzo przydatne do czyszczenia powierzchni i odświeżenia ciała w ciągu dnia. Każdy, kto używa je regularnie, wydaje na nie majątek 🙂 Czy zastanawiałeś się nad zrobieniem własnych chusteczek dezynfekujących DIY z ulubionymi olejkami eterycznymi? Czy olejki eteryczne mogą dezynfekować powierzchnie? Krótka odpowiedź: tak! Olejki eteryczne […]